Karate · Ljubljana
Treningi Karateja za Otroke, Tekmovalce in Odrasle v Ljubljani – Fokus Gym
V Fokus Gymu učimo karate za otroke, mladino in odrasle — z naglasom na tradiciji in športu, pravi metodiki za borilne veščine za začetnike in praktični samoobrambi. Pridruži se akademiji, ki gradi šampione v športu in življenju.
Filozofija
Tradicija.
Tehnika. Karakter.
Karate v Fokusu ni samo šport — je pot. Skozi tradicijo in šport gradimo karakter, samozavest in zbranost, ki ostanejo z otrokom in odraslim daleč izven dojoja.
Treninge vodijo izkušeni trenerji z licencami Karate Zveze Slovenije. Učimo klasične tehnike (kihon, kata, kumite), postopno gradimo do tekmovalnega nivoja in posebej obravnavamo samoobrambo kot praktično spretnost.
Manjše skupine, individualen pristop in jasna metodika — pravi pristop za karate za otroke, kakor tudi za borilne veščine za začetnike vseh starosti.
Karate za otroke
Igrivo, varno in strukturirano. Otroci razvijajo koordinacijo, samozavest in spoštovanje do sebe in drugih.
Tradicija in šport
Začnemo s klasičnimi tehnikami in osnovami karateja, da postavimo dobro bazo za napredek in tekmovanja.
Borilne veščine za začetnike
Začetne skupine s pravo metodiko — od stoje in osnovnih tehnik do prvih kombinacij in kat.
Samoobramba
Praktične veščine za vsakdanje situacije — kako se izogniti, kako odreagirati in kako ostati zbran.
Programi
Za vsako starost in cilj.
Od prvih korakov v karateju do tekmovalnih priprav in samoobrambe za odrasle — pri nas najdeš pravo skupino zase ali za svojega otroka.
Karate otroci (6–11 let)
Osnove karateja skozi igro, gibalne vaje in zabavne izzive. Razvoj koordinacije, hitrosti in discipline v varnem okolju.
Karate mladina (12–16 let)
Tehnika, kate, kihon in osnove kumiteja. Priprava na pasove in prve tekme za tiste, ki si želijo več.
Karate Competition
Tekmovalna skupina za ambiciozne karateiste. Visoka intenziteta, taktika, sparing in priprava na državna in mednarodna tekmovanja.
Karate odrasli & samoobramba
Karate kot način življenja. Klasične tehnike, kondicija, sproščanje stresa in praktična samoobramba za vsakodnevne situacije.
Prijavnica
Rezerviraj brezplačni prvi trening karateja
Izpolni obrazec in se ti oglasimo z urnikom in prostimi termini za skupino, ki ti ustreza.